In diesem Webinar verbessern wir deine Fähigkeit deinen eigenen Körper wahrzunehmen, ihn besser zu bedienen und zu bewegen.
Für wen ist es geeignet? Wunsch nach verbessertem Körpergefühl, Interesse Bewegungsqualität im Alltag oder im Sport aufzubessern, Fehlhaltungen aufbessern, Wunsch nach besserer Balance und Feinmotorik, Ungeklärte körperliche Schwachstellen stärken, teilweise kann man auch ungeklärte Schmerzen bessern.
Dieses Webinar wurde bewusst mit einer geringeren Teilnehmerzahl konzipiert, damit du deine persönlichen Fragen stellen kannst. Sichere dir jetzt deinen Platz!
- Einführung in die Propriozeption
- Bedeutung der Propriozeption
- Propriozeptive Signale und Bewusstsein
- Techniken zur Verbesserung der Propriozeption
- Interaktive Fragen-und-Antworten
Länge:
120 Minuten